Phobius: Afronta tus miedos y gana

 

   Phobious es una aplicación eficaz para el tratamiento de fobias, aunque puede emplearse con otros trastornos de ansiedad como el TOC (trastorno obsesivo compulsivo).

Desde un punto de vista tecnológico, es una aplicación de última generación que funciona en realidad virtual para construir e introducir estímulos fobogénicos poco a poco. Por tanto, es una gran herramienta tanto como técnica de exposición (terapia cognitivo-conductual) y complementaria con sesiones de terapia con un psicólogo en línea, como en la aplicación anterior.

Además de ser una aplicación, se utiliza mejor junto con un profesional de salud mental, por ejemplo, un psicólogo. El sistema puede actuar como un mecanismo de retroalimentación del terapeuta, en el cual la experiencia de exposición del paciente es monitoreada y guiada por el terapeuta.

Su propósito principal es que fue creada para ayudar a los usuarios a gestionar sus fobias. Utiliza tecnología de realidad virtual (RV) y realidad aumentada (RA) para exponer a las personas a sus miedos en un entorno seguro y controlado.

Funciona con terapia de exposición, o haciendo que el usuario "practique dominar" la inevitable ansiedad y pánico causados por una de sus fobias. Esto se puede hacer de forma independiente en casa o bajo la supervisión de un terapeuta.

Los creadores de Phobious tienen tienen acuerdos con distintas instituciones hospitalarias como el Hospital Clínic, Sant Pau o Johns Hopkins para la actualización continua. Está disponible tanto en iOS y Android y puede usarse sola o acompañada de las gafas 3D.